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ヨガレッスン

Yoga Lesson

​ヨガを日常に

東京・神楽坂、池袋に位置するスタジオで、初級者から中級者までを対象にヨガレッスンを提供しています。基本のポーズから少し応用的な技術まで、幅広いレッスンを行っています。

また、オンラインでのレッスンも行っており、毎週100人以上が参加するフォームローラークラスや、初心者向けのヨガクラスも設けており、ヨガが初めての方でも安心して参加いただけるよう丁寧に指導しています。

ヨガレッスンをする清水まどり
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Color”’ire クルリール

​レッスン場所​

​オンライン

​レッスン日時

毎週火曜日/20:00〜20:30

レッスン内容

ぐっすり眠れるあたたまりヨガ

予約先

レッスン場所

Location

対面レッスン

ATHLETA アスレチッククラブ

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ATHLETA アスレチッククラブ

​スタジオ住所​

東京都墨田区吾妻橋1-23-8先 2F

​レッスン日時

毎週日曜日/10:30~

レッスン内容

​モーニングフローヨガベーシック

studio yoggy スタジオヨギー神楽坂

​スタジオ住所​

東京都新宿区神楽坂2丁目1志満金ビル5F

​レッスン日時

毎週月曜日/11:00~12:15

レッスン内容

ヨガビギナー

予約先

studio yoggy スタジオヨギー神楽坂

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03

studio yoggy スタジオヨギー池袋

​スタジオ住所​

東京都豊島区東池袋1-41-6
菊邑91ビル8F

​レッスン日時

毎週月曜日/10:30~11:45

レッスン内容

フロー1

予約先

名称未設定のデザイン (17).png

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丹田呼吸法セレッスン 東京公式スクール恵比寿校

会場住所​

東京都渋谷区恵比寿西1丁目17番13号 コルティス恵比寿 2階

​レッスン日時

毎週水曜日/10時〜11時30分 14時30分〜16時(午後は不定期開催)

レッスン内容

丹田呼吸法セラピー

オンラインレッスン

yoggy air ヨギーエアー 

​レッスン場所

オンライン

​レッスン日時

毎週土曜日/21:00〜21:45

レッスン内容

おやすみ前の筋膜ほぐしヨガ

yoggy air ヨギーエアー 

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